A qualidade do ar que respiramos dentro de casa é tão importante quanto o ar externo. Com o tempo, produtos de limpeza, móveis, eletrônicos, fumaça e até tecidos podem liberar substâncias prejudiciais à saúde. A boa notícia é que a natureza tem uma solução simples e bonita: plantas que purificam o ar.
Além de decorativas, algumas espécies têm a incrível capacidade de filtrar toxinas, aumentar a umidade do ambiente e melhorar a oxigenação. Neste artigo, você vai conhecer as melhores plantas para purificar o ar da sua casa ou escritório, com dicas de cuidados e onde colocá-las para aproveitar ao máximo seus benefícios.
Por Que Usar Plantas para Purificar o Ar?
Em 1989, a NASA realizou um estudo para encontrar formas de melhorar a qualidade do ar em estações espaciais. O resultado? Uma lista de plantas que removem poluentes comuns como:
- Formaldeído (presente em colas e tecidos)
- Benzeno (encontrado em tintas e plásticos)
- Tricloroetileno (produtos de limpeza)
- Xileno e amoníaco
Esses compostos, se inalados em excesso, podem causar alergias, irritações nos olhos, dores de cabeça e até problemas respiratórios. As plantas absorvem esses poluentes através das folhas e raízes, transformando o ambiente em um espaço mais saudável.
1. Jiboia (Epipremnum aureum)
A jiboia é uma das plantas mais indicadas para ambientes internos. Fácil de cuidar, ela cresce bem em vasos ou pendurada e é excelente para remover formaldeído e benzeno.
Cuidados:
- Gosta de luz indireta
- Rega moderada: espere o solo secar antes de regar novamente
- Tóxica para pets
Dica: Ideal para salas e quartos pouco iluminados.
2. Espada-de-São-Jorge (Sansevieria trifasciata)
Muito resistente, a espada-de-são-jorge é uma das poucas plantas que liberam oxigênio durante a noite. Ela remove toxinas como formaldeído, xileno e tolueno.
Cuidados:
- Tolera pouca luz e pouca água
- Regue apenas quando o solo estiver seco
- Não exige podas frequentes
Dica: Perfeita para o quarto, pois melhora a qualidade do sono.
3. Lírio-da-paz (Spathiphyllum)
Com folhas verdes brilhantes e flores brancas elegantes, o lírio-da-paz além de bonito, filtra uma grande variedade de poluentes, como formaldeído, benzeno e amônia.
Cuidados:
- Gosta de ambientes úmidos e luz indireta
- Rega regular, mantendo o solo sempre levemente úmido
- Pode ser tóxico para crianças e animais
Dica: Ótima opção para banheiros e cozinhas bem iluminadas.
4. Areca-bambu (Dypsis lutescens)
A areca-bambu é uma palmeira charmosa e muito eficiente para aumentar a umidade do ar, ideal para ambientes com ar-condicionado.
Cuidados:
- Precisa de luz indireta abundante
- Rega frequente, mas sem encharcar o solo
- Pode atingir até 2 metros de altura
Dica: Excelente para escritórios e salas de estar.
5. Clorofito (Chlorophytum comosum)
Também conhecido como “planta-aranha”, o clorofito é uma das plantas mais fáceis de cultivar e muito eficiente na remoção de monóxido de carbono e xileno.
Cuidados:
- Tolera luz indireta e sombra parcial
- Rega moderada
- Não é tóxico para animais
Dica: Ideal para iniciantes e perfeito para cozinhas e quartos.
6. Ficus (Ficus benjamina)
O ficus é uma árvore ornamental que pode ser cultivada dentro de casa e ajuda a eliminar formaldeído, benzeno e tricloroetileno.
Cuidados:
- Precisa de muita luz indireta
- Gosta de solo levemente úmido
- Pode crescer bastante, então é melhor em espaços amplos
Dica: Coloque em salas grandes e bem ventiladas.
7. Palmeira-ráfis (Rhapis excelsa)
Com aparência sofisticada, a palmeira-ráfis purifica o ar e é uma das plantas mais eficazes para remover amônia.
Cuidados:
- Cresce bem em luz indireta
- Solo úmido, mas nunca encharcado
- Exige espaço para crescer
Dica: Excelente para áreas de recepção, corredores e escritórios.
8. Antúrio (Anthurium andraeanum)
O antúrio tem folhas largas e flores vermelhas ou rosadas muito decorativas. É eficaz contra amônia, formaldeído e xileno.
Cuidados:
- Luz indireta e umidade alta
- Solo sempre úmido, mas bem drenado
- Pode ser tóxico para animais
Dica: Ideal para ambientes úmidos como banheiros com janela.
9. Aloe Vera (Babosa)
Conhecida pelas propriedades medicinais, a aloe vera também é excelente para purificar o ar, principalmente contra formaldeído e benzeno.
Cuidados:
- Gosta de sol direto ou luz forte
- Rega espaçada, pois é uma suculenta
- Fácil de propagar
Dica: Ideal para cozinhas e janelas ensolaradas.
10. Dracena (Dracaena marginata)
Com folhas finas e pontudas, a dracena é ótima para remover poluentes como benzeno, formaldeído e tricloroetileno.
Cuidados:
- Luz indireta e solo levemente úmido
- Regar quando o solo estiver seco na superfície
- Algumas variedades podem ser tóxicas para pets
Dica: Fica linda em vasos altos, decorando corredores e salas.
Benefícios de Ter Plantas em Ambientes Internos
Além da purificação do ar, as plantas oferecem outros benefícios importantes:
- Redução do estresse e ansiedade
- Melhoria da concentração e produtividade
- Aumento da umidade do ar
- Conforto térmico
- Beleza e bem-estar emocional
Plantas transformam o ambiente, deixando-o mais acolhedor, bonito e saudável.
Dicas para Ter Sucesso com Suas Plantas
- Evite exageros na rega – excesso de água mata mais plantas do que a falta dela.
- Use vasos com furos para garantir boa drenagem.
- Faça adubações leves a cada 2 ou 3 meses.
- Limpe as folhas com pano úmido para facilitar a respiração da planta.
- Evite trocas constantes de lugar, pois isso pode causar estresse à planta.
- Observe sinais como folhas amareladas ou secas, que indicam problemas de luz ou água.
Conclusão
As plantas purificadoras de ar são uma forma simples, natural e acessível de melhorar a qualidade do ambiente em que vivemos. Com um pouco de cuidado, elas trazem benefícios à saúde, beleza ao espaço e até contribuem para uma vida mais equilibrada.
Escolha as espécies que mais combinam com sua rotina e espaço disponível. Comece com uma ou duas, observe seu desenvolvimento e, com o tempo, crie um ambiente mais verde e saudável em sua casa ou trabalho.